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Alltagshilfe in der Familie: Wann wird externe Unterstützung nötig?

Der Familienalltag kann schnell überfordern, besonders bei der Betreuung von Angehörigen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du erkennst, wann externe Hilfe notwendig wird, welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt und wie du die passende Alltagshilfe findest.Alltagshilfe in der Familie: Wann wird externe Hilfe notwendig? Familien stehen oft vor vielen Herausforderungen: Kinder, Arbeit...

Balance finden: Helfen, ohne auszubrennen

Helfen, ohne auszubrennen: So findest du die richtige Balance

Helfen ist erfüllend, kann aber auch anstrengend sein. Wer ständig für andere da ist, läuft Gefahr auszubrennen. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du eine gesunde Balance zwischen Geben und Nehmen findest – mit einfachen und wirksamen Tipps...